《抓住她们》是一部2019年上映的加拿大电影，由洛拉·兰德和玛利亚·希弗执导，艾麦·伯恩斯，雅瑟·布朗，洛娇·安德森和森星·罗马尼等人主演。该片讲述了一个父亲和三个女儿之间的关系。父亲克里斯（艾麦·伯恩斯饰）丧偶多年，独自抚养三个女儿。但是当他们的母亲出现在家门口时，他们必须共同面对挑战和矛盾。影片通过展现家庭成员之间的情感争执和宽恕的力量，揭示了家庭关系中的困难和复杂性。同时，影片也探讨了女性在现代社会中的地位和挑战，以及个人成长和自我认知的重要性。《抓住她们》以其真实，感人和启发性的故事，赢得了观众的好评和认可，是一部家庭题材的优秀影片。